أ.د.فهد الخضيري on X: "الاسباغول👇🏾وله اسماء كثيرة وهو السيليوم او بذور القاطونه.-يباع في البقالة او العطارةب٤ ريال).الياف فقط(ليس له اي ضرر)بلاقيمة غذائية لكنه مفيد كألياف لتهيج القولون العصبي ولعلاج الامساك ويستخدم ليزيد
ما أهمية بذور القاطونة للتخسيس وهل هي نفسها قشور السيليوم؟
ما هي فوائد بذور القطونة (بذور السيلليوم)
تردنا العديد من التساؤلات حول نبات السيليوم. هذا المقال يعرفنا عن هذا النبات. قشور السيليوم، بذور القاطونة. Psyllium muciloid (ispaghula), plantago ovata seed السيليوم هو مادة طبيعية مستخرجة من بذور القاطونة
نخالة بذر القطونة عضوي 150جم - Bayt Alseha
بذور القاطونة -بذور السيليوم (500 جرام) : Buy Online at Best Price in KSA - Souq is now Amazon.sa: Home
طريقة تحضير السيليوم أو قشور القطونة أو الإسبغول Amal Hussein Diet💝 - YouTube
بديل طبيعي لبالون المعدة. قشور السيليوم او الاسباغول او بذور القاطونة ... | TikTok